About Jesus Javier Gonzalez

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Técnicas para detectar pensamientos obsesivos o irracionales.

Técnicas para detectar pensamientos obsesivos o irracionales En algunas ocasiones nos encontramos que tenemos pensamientos que nos paralizan en nuestra vida y no sabemos por qué. Estos pensamientos pueden llegar a ser obsesivos, irracionales que no se adaptan a la realidad, por lo que pueden producirnos ansiedad o depresión e [...]

El Inconsciente Arcaico Y La Ética Humana

El Inconsciente Arcaico y La Ética Humana (Incoherencias entre Creencias) https://www.youtube.com/watch?v=spbSqHfvPcI El 95% de nuestras decisiones son inconscientes, dentro de estas decisiones se encuentran nuestras funciones fisiológicas y la forma de comportarnos en momentos de estrés, como por ejemplo: en situaciones de miedo. Aquí nuestro inconsciente actúa en modo supervivencia (ataco o huyo). Este [...]

By |2018-12-07T12:40:53+01:00diciembre 7th, 2018|Crecimiento Personal|1 comentario

Carpe Diem

Carpe Diem Carpe diem es una locución latina que literalmente significa  " Toma el Día", que quiere decir "Aprovecha el Momento", en el sentido de no malgastarlo."Fue acuñada por el poeta romano Horacio" A lo largo de la historia, a raíz del comienzo de la utilización  del  termino Carpe Diem, se ha debatido sobre su posible significado exacto, así como sus términos de uso. La concepción más aceptada se encuentra en la expresión " Atrapa o aprovecha el momento" sin ningún tipo de relación con "disfruta de la vida" o "diviértete día a día". Por lo tanto, la expresión Carpe Diem, hace referencia a [...]

La Falsa Autoestima

La falsa autoestima o mal entendida. La falsa autoestima es un mecanismo de defensa del que hacen uso las personas, de manera consciente o inconsciente, con el fin de evitar ser dañadas emocionalmente, no manifestar debilidad frente a los demás y aparentar que no presentamos problemas de inseguridad. Es decir, la falsa autoestima es aquella que busca crear una imagen falsa de la persona, a modo de auto-protección. Con frecuencia, las personas que desarrollan una falsa autoestima no [...]

By |2018-11-14T20:37:28+01:00septiembre 28th, 2018|Coaching, Crecimiento Personal|2 Comments

Síndrome Postvacacional

Síndrome postvacacional. ¿Qué es el síndrome postvacacional? El síndrome postvacacional, se puede definir como el estado que se produce en el trabajador al fracasar el proceso de adaptación entre un periodo de vacaciones y de ocio con la vuelta a la vida activa, produciendo molestias que nos hacen responder a nuestras actividades rutinarias con [...]